В рамках освоения дисциплины “Физическая культура и спорт” доцент кафедры СГД Екатерина Васильевна Разгоняева совместно с фитнес-клубом «Апельсин» 17 декабря 2019 г. организовала для студентов института открытое занятие.

Цель мероприятия –  повысить мотивацию студентов к поддержанию здорового образа жизни через ознакомление и освоение разных направлений в фитнес-индустрии. Начала занятие фитнес инструктор групповых программ Татьяна Марсова. Она под энергичную музыку зажигательно провела разминку и Body Strong (комплекс силовых занятий, чередующих периоды высокоинтенсивной работы на пределе возможностей с периодами отдыха, т.е. работы в легком режиме). Заданный темп подхватила персональный тренер, инструктор групповых программ и староста группы ЭТТМ-91 Ангелина Бердникова Она провела табата-тренировку (высокоинтенсивная интервальная тренировка для укрепления мышц, развития выносливости и похудения). Музыкальное сопровождение усилило эмоциональность занятия, повышая мотивацию к занятиям.

В мероприятие активное участие приняли студенты групп БиВ-91, БТ-91, МР-91, РД-91, ХТЭМИ-91, Эттм-91, ЭТТМ-71. Юноши и девушки продемонстрировали свою выносливость, ловкость и выдержку. Вдохновившись молодостью и задором наших студентов сеть клубов «Апельсин» решило всем преподавателям, сотрудникам и студентам института предоставить скидку 50% на первый абонемент до 31 декабря.